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拔呀拔呀拔火罐

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· 科学趣闻

艾瑞巴蒂好久不见!想死你们了!笔者这终于萌系科学青少年送走了!

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和这群小可爱度过了难忘的一周,笔者觉得我国的科学事业后继有人了!活动详情回顾

emm……今天终于可以更新了!

今天的话题就是:拔!火!罐!

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拔罐,是一种中医的传统疗法,以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使罐吸附于人体表面,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、排出毒素、消肿止痛、祛风散寒等作用。拔罐疗法较全面的文字记载,最早出现在西汉时期的帛书《五十二病方》“以小角角之,如熟二斗米顷”。这个“角法”就类似于拔罐,用水将牛羊角烧热,吸在人身上大约1h左右。

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到了唐朝,拔罐就和针灸结合起来了,并在中国医学院进行教授。

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和很多传统疗法一样,拔罐也不是中国人的专利。历史上印第安人就用过“角法”,从人体吸出邪恶的灵魂。就连“医学之父”希波克拉底,也提出过拔罐疗法。

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时至今日,拔罐仍然倍受追捧。

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里约奥运上,“菲鱼” Michael Phelps 的拔罐印记灰常醒目

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越长越残的Justin Bieber,拔罐也拯救不了你的颜值。

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齐秦曾经在拔火罐时被烧伤,这是在……秀伤口……?

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李冰冰用胶布贴住拔罐印记,参加Dior的活动。emm……化妆师不走心了……

名扬天下的拔罐疗法,真的有这么神奇吗?首先,我们来了解一下拔罐遵循的基本原理。其实很简单,就是通过罐的负附压力,将人体的毒素吸出来。同时,这种负压力拉扯了血管、神经、肌肉、腺体,会引发神经内分泌反应,从而使得血管舒张,改善人体血液循环。而从现代医学的角度上看,罐的吸力会导致毛细血管破裂,红细胞则停留在皮肤上,死亡、自溶并被身体代谢。这个过程中,红细胞会不断变色,黑 ➡️ ➡️绿 ➡️,这就是所谓的瘀青啦。

以!上!是拔罐所产生的唯一的生理作用。这个行为并不会导致所谓的“毒素”,通过皮肤渗漏出来。那么,其余的舒经活血、消肿止痛,这些疗效是真实的吗?

我们说,作为一种能治愈疾病的医疗手段,应该要有临床试验才对,但是并没有严格的临床证据,支持拔罐的诸多疗效。到目前为止,拔罐只能被称为替代医疗方案 Alternative Medicine Scheme。替代医疗,是指未在通常的医学校内讲授的医学知识,尚未在一般医院内普遍实践的医学或医疗方法。当现代医学手段无法处理某些临床症状时,一些患者会选择采取替代医疗方案。

 

网上能搜到不少关于拔罐的专业论文,但这些论文都没有经过同行评审 Peer Review。同行评审是国际流行的期刊审查程序,即把一篇学术著作交由同一领域的其他专家学者加以评审,使之符合一般的科学与学科领域的标准。几乎所有知名期刊都采用“同行评审”的方式来确保论文的质量,并作为决定稿件录取的重要参考。这些论文,大部分也没有阐明拔罐具体用于治疗什么疾病,只是反复提到这些关键词。

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这么看来,也算是包治百病了吧……然而,没有具体的病症和治疗需求,也就意味着没办法设计合理的临床试验。So,到现在为止并没有科学的例证,能够证明拔罐的治疗效果。既然如此,为什么大家还对它趋之若鹜呢?不仅是明星,身边也有不少朋友表示,拔完罐浑身舒畅,还有重口味的尝试拔血罐。

 

拔罐之前先把自己扎破,然后用罐吸血,怕掉粉,不敢上图。

总之,朋友们觉得拔完罐、放完血,头也不疼了、背也不酸了,跳广场舞也更有劲了!既然这些效果是实实在在的,那说明拔罐也是有用的吧?

拔罐师通常在拔罐前或者之后提供按摩服务,按摩本身就是一种令人放松的医疗手段。但与拔罐不同的是

,有切实临床证据证明按摩对压力、焦虑、肌肉损伤等疼痛有缓解作用。

早在2012年,加拿大麦克马斯特大学在美国知名学术刊物《科学 · 转化医学》Science Translational Medicine,发表了一项有名的研究。

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该研究分析了遭遇了严重运动性损伤之前和之后的肌肉组织样本,并且对比了接受按摩的和没有被按摩的肌肉样本。

结论显示,按摩能显著改善肌肉的愈合,既可以减少组织炎症,又能促进细胞再生。所以说,按摩 + 拔罐

会让大家有特别好的体验,也就不足为奇了。再加上,这个过程能够让人们“感知”到古老智慧的精髓,因此这个代替疗法变得灰!常!时!髦!

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小A的女神Jennifer Aniston

也是好“莱坞拔罐大军”中的一员

如果你愿意赶个时髦也无可厚非。BUT,我还是要强调拔罐声称的各种疗效,以及它产生的负压效应、温热作用,对血液和人体的良性刺激……这些都尚未获得现代医学的认可,其真实性仍有待考证。

除却那些已经远去的历史记载,拔火罐更像是一种,emm……时尚宣言!

在没有证据证明拔罐对人体有危害之前,你可以大胆尝试这种骚气的替代疗法。但是,如果有人不择手段地向你推销拔罐服务,知道该怎么做了吗?

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